Suflê de Folhas

Essa receita já foi acessada por 2045 pessoas. Não perca tempo e prepare você também esta deliciosa Receita de Suflê de Folhas.

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O Suflê de Folhas é uma excelente opção para aqueles que buscam uma refeição saudável e saborosa. A mistura de folhas, leite e ovos proporciona uma textura agradável, enquanto a adição de sal dá o toque final. O preparo é simples e fácil, podendo ser feito em pouco tempo. Experimente essa receita e surpreenda-se com o resultado!

Ingredientes

  • 2 xícaras (chá) de folhas bem lavadas, cozidas e picadas
  • 1 xícara (chá) de leite
  • 2 colheres (sopa) de farinha de trigo
  • 1 colher (sopa) de margarina ou óleo
  • 3 ovos
  • sal a gosto


Modo de Preparo

  1. Misture o leite, a farinha de trigo e a margarina ou óleo
  2. Leve ao fogo mexendo sempre até engrossar
  3. Retire do fogo, acrescente as gemas e as folhas misturando bem
  4. Coloque as claras em neve misturando cuidadosamente
  5. Leve ao forno para assar em forma untada até dourar

Pronto! Agora, basta saborear esta delícia receita de Suflê de Folhas.

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