Gratinado de Folhas de Couve-flor com Parmesão
Essa receita já foi acessada por 3776 pessoas. Não perca tempo e prepare você também esta deliciosa Receita de Gratinado de Folhas de Couve-flor com Parmesão.
Este gratinado de folhas de couve-flor com parmesão é uma opção deliciosa e saudável para acompanhar sua refeição. Com um simples preparo, as folhas são refogadas e depois assadas com queijo parmesão ralado, criando um sabor único e agradável ao paladar. A receita pode ser facilmente adaptável para vegetarianos e ainda contribui para uma alimentação equilibrada. Aproveite!
Ingredientes
- folhas de 2 couves-flores
- 1 colher de sopa de manteiga
- 1 colher de sopa de óleo de girassol
- 2 colheres de sopa de queijo parmesão ralado
- 1 colher de café de sal
Modo de Preparo
- Lave as folhas, escorra e corte-as em tiras
- Aqueça o óleo junto com a manteiga, acrescente as folhas e o sal e refogue em fogo baixo, mexendo com freqüência por 8 minutos
- Desligue
- Passe o refogado para uma assadeira untada com margarina
- Polvilhe por cima com o queijo parmesão e leve ao forno médio, previamente aquecido, por 15 minutos
- Sirva em seguida.
Pronto! Agora, basta saborear esta delícia receita de Gratinado de Folhas de Couve-flor com Parmesão.
Quer colaborar com esta receita?
Participe enviando suas sugestões ou correções. A foto da sua receita também pode aparecer aqui!
Para enviar você precisa efetuar um cadastro gratuito no site. Caso já tenha um cadastro, acesse aqui.
Mais acessados em Prato Único
Últimos de Prato Único
Receitas relacionadas
Dicas de Cozinha
Nota: Caso alguma receita cadastrada em nosso site seja de sua autoria e o crédito não esteja determinado, por favor entrar em contato pelo link no rodapé do site.
Comentários (0) Postar um Comentário