Brócolis e Castanha de Caju com Arroz

Essa receita já foi acessada por 4721 pessoas. Não perca tempo e prepare você também esta deliciosa Receita de Brócolis e Castanha de Caju com Arroz.

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Essa receita de Brócolis e Castanha de Caju com Arroz é uma ótima opção para os amantes de pratos vegetarianos. Com uma mistura de sabores únicos, como a mostarda e a cebola, e acompanhada de castanhas de caju, essa receita é simples e fácil de preparar. O arroz integral pré-cozido garante uma alimentação saudável e nutritiva. O resultado final é um prato saboroso e, ao mesmo tempo, saudável. Uma ótima escolha para uma refeição leve e equilibrada.

Ingredientes

  • 2 xicaras de arroz integral pré-cozido;
  • 2 colheres de sopa de semente de mostarda;
  • 1 cabeça grande de brocoli picada e pre-cozido;
  • 1 cebola picada;
  • ½ xícara de castanha de caju picada;


Modo de Preparo

  1. Pré aqueça o forno a 140º graus, coloque todos os ingredientes misturando numa forma e asse a 140º graus por 20 minutos

Pronto! Agora, basta saborear esta delícia receita de Brócolis e Castanha de Caju com Arroz.

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