Sanduiche Integral
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O Sanduíche Integral é uma opção deliciosa e saudável, ideal para um lanche ou mesmo para uma refeição completa. Com o pão integral e o queijo mussarela light, o preparo já fica mais leve, mas a mistura de pêra com maionese hellmann’s deleite e mel traz um sabor diferenciado e delicioso à receita. Com as folhas de agrião para finalizar, o sanduíche fica ainda mais completo e saboroso. Fácil de preparar, é uma ótima alternativa para quem busca um lanche rápido e gostoso.
Ingredientes
- ½ xícara de maionese hellmann’s deleite
- 6 fatias de pão de forma integral
- 1 colher de chá de mel
- Meia pêra pequena descascada e cortada em fatias
- 6 unidades de queijo mussarela light
- 12 folhas de agrião.
Modo de Preparo
- Reserve 2 colheres (sopa) de maionese e espalhe o restante nas fatias de pão. Reserve. Em uma tigela, misture a maionese restante, o mel e as fatias de pêra, misturando delicadamente para não quebrar as fatias. Reserve. Monte em 3 fatias de pão, uma camada de agrião, 1 fatia de mussarela, fatias de pêra e outra fatia de mussarela. Cubra com a fatia de pão restante, formando 3 sanduíches. Sirva em seguida. Variação se desejar, substitua o agrião por folhas de alface roxa rasgadas ou folhas de rúcula. Dica se desejar, prepare o sanduíche com antecedência e deixe-o embalado em filme-plástico na geladeira. Retire pouco antes de servir.
Pronto! Agora, basta saborear esta delícia receita de Sanduiche Integral.
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