Espetinho de Glúten

Essa receita já foi acessada por 3180 pessoas. Não perca tempo e prepare você também esta deliciosa Receita de Espetinho de Glúten.

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O espetinho de glúten é uma opção interessante para veganos ou vegetarianos. A receita é simples e fácil de preparar, mas os ingredientes e temperos são poucos, deixando o sabor um pouco monótono. Ainda assim, para aqueles que buscam uma opção de proteína vegetal para o churrasco ou para um lanche rápido, essa receita pode ser uma boa escolha.

Ingredientes

  • 1 lata de bife vegetal (ou 2 xícaras de glúten já cozido)
  • Cebolinha
  • Salsa
  • Orégano
  • Cebola Alho
  • Limão

Modo de Preparo

  1. Picar o glúten e juntar com os temperos
  2. Deixar de molho uma hora
  3. Depois espetá-los no palito
  4. Colocar numa fôrma untada e passar por cima dos espetinhos um pouco de manteiga e levar ao forno para corar
  5. Servir quente

Pronto! Agora, basta saborear esta delícia receita de Espetinho de Glúten.

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