Filet ao Molho de Ervilhas
Essa receita já foi acessada por 3405 pessoas. Não perca tempo e prepare você também esta deliciosa Receita de Filet ao Molho de Ervilhas.
O Filet ao Molho de Ervilhas é uma opção prática e saudável para quem busca uma refeição leve e saborosa. A combinação dos ingredientes resulta em um prato equilibrado e com um delicioso molho cremoso. No entanto, é importante lembrar que a porção de 70g de filet pode ser insuficiente para alguns paladares. Vale a pena investir em uma quantidade maior de proteína para aproveitar melhor o prato.
Ingredientes
- Filet de boi: 70g
- Molho inglês: 1 colher de chá
- Alho amassado: ½ dente
- Tempero verde: a gosto
- Ervilha: 1 colher de sopa
- Margarina light: 1 colher de chá
Modo de Preparo
- Deixe o filet com o molho inglês, tempero verde e o alho amassado descansar por 10 minutos
- Coloque a margarina light na frigideira, doure um pouco o filet e reserve
- Na mesma frigideira coloque a ervilha, 1 colher de água e deixe ferver
- Passe no liquidificador, volte para a frigideira, coloque o filet e deixe no fogo por 5 minutos
Pronto! Agora, basta saborear esta delícia receita de Filet ao Molho de Ervilhas.
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