Bife de Patinho com Refogado de Abobrinha, Cebola e Acelga
Essa receita já foi acessada por 6565 pessoas. Não perca tempo e prepare você também esta deliciosa Receita de Bife de Patinho com Refogado de Abobrinha, Cebola e Acelga.
Publicado em
"O Bife de Patinho com Refogado de Abobrinha, Cebola e Acelga é um prato delicioso e saudável. O bife é temperado com páprica picante e fica com um sabor incrível. O refogado de abobrinha, cebola e acelga é bem temperado com shoyu e uma pitada de orégano, deixando o prato super saboroso. A decoração com os aspargos dá um toque sofisticado ao prato. Vale a pena experimentar essa receita!"
Ingredientes
- 1 bife de patinho;
- Abobrinha italiana fatiada, quanto baste;
- 1 cebola fatiada;
- Folhas de acelga fatiadas, quanto baste;
- Aspargos em conserva, quanto baste;
- Azeite de oliva;
- Páprica picante;
- Shoyu a gosto;
- Uma pitada de orégano.
- Sal.
Modo de Preparo
- Tempere o bife de patinho com sal e páprica picante a gosto e reserve.
- Corte a abobrinha em fatias, a cebola em fatias, e as folhas de acelga (como repolho).
- Em uma frigideira ati-aderente coloque um fio de azeite de oliva e comece a refogar a cebola, acrescente as abobrinhas, uma pitada de orégano e por último a acelga. Coloque shoyu a gosto deixe ao ponto.
- Em outra frigideira anti-aderente coloque um fio de azeite de oliva e frite o bife ao ponto desejado.
- Coloque o bife e o refogado em um prato e decore com os aspargos.
Pronto! Agora, basta saborear esta delícia receita de Bife de Patinho com Refogado de Abobrinha, Cebola e Acelga.
Quer colaborar com esta receita?
Participe enviando suas sugestões ou correções. A foto da sua receita também pode aparecer aqui!
Para enviar você precisa efetuar um cadastro gratuito no site. Caso já tenha um cadastro, acesse aqui.
Mais acessados em Carnes
Últimos de Carnes
Receitas relacionadas
Dicas de Cozinha
Nota: Caso alguma receita cadastrada em nosso site seja de sua autoria e o crédito não esteja determinado, por favor entrar em contato pelo link no rodapé do site.
Comentários (0) Postar um Comentário