Hambúguer de Frango Light

Essa receita já foi acessada por 3799 pessoas. Não perca tempo e prepare você também esta deliciosa Receita de Hambúguer de Frango Light.
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O Hambúrguer de Frango Light é uma opção saudável e saborosa para quem busca uma alimentação equilibrada sem abrir mão do paladar. A receita é fácil de preparar e utiliza ingredientes simples como peito de frango, proteína de soja e temperos como orégano e manjericão. Recomendamos acompanhá-lo com salada fresca e pão integral para uma refeição completa e nutritiva.

Ingredientes

  • 500 gramas de peito de frango triturado
  • 200 gramas de proteina de soja
  • 2 ovos inteiros
  • Farinha de trigo
  • Pimenta do reino
  • Molho shoyo
  • Orégano
  • Manjericão
  • Cebola
  • Sal

Receita Hambúguer de Frango Light


Modo de Preparo

  1. Ferver a proteína de soja, depois escorrer e lavar.
  2. Reserve.
  3. Em uma tigela coloque o frango, a cebola ralada e o resto dos temperos, mexa bem.
  4. Adicione os ovos inteiros, mexa bem.
  5. Adicione a proteína escorrida.
  6. Adicione aos poucos a farinha de trigo para dar o ponto.
  7. Agora é só fritar e aproveitar.

Pronto! Agora, basta saborear esta delícia receita de Hambúguer de Frango Light.

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