Frango com Quiabo de Microondas
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A receita de "Frango com Quiabo de Microondas" é uma opção prática para quem busca um prato saboroso e rápido. A combinação dos temperos deixou o frango bem saboroso, e o quiabo ficou macio e bem temperado. O modo de preparo é simples e fácil, sendo uma ótima opção para aqueles com pouco tempo disponível na cozinha. Vale a pena experimentar!
Ingredientes
- 500 g de coxa e sobrecoxa de frango cortado em pedaços
- 2 colheres (sopa) de azeite
- 3 dentes de alho sem pele amassados
- 1 cebola picada
- Pimenta vermelha picada a gosto
- Alecrim a gosto
- 2 tomates picados, sem peles e sem sementes
- Sal a gosto
- 3 colheres (sopa) de molho de tomate pronto
- 1 tablete de caldo de galinha dissolvido em 300 ml de água
- quente
- 2 xícaras (chá) de quiabo tiradas as pontas e cortado em
- três partes para colocar no frango no segundo tempo do
- microondas
Modo de Preparo
- Num refratário, coloque as coxas e sobrecoxas de frango cortadas em pedaços.
- Junte 2 colheres (sopa) de azeite, 3 dentes de alho sem pele
- amassados, 1 cebola picada, pimenta vermelha picada e alecrim a gosto, 2 tomates picados sem pele e sem sementes, sal a gosto, 3 colheres (sopa) de molho de tomate pronto, 1 tablete de caldo de galinha dissolvido em 300 ml de água quente.
- Cubra com papel-manteiga e leve ao microondas por 25 min em
- potência alta. Retire do microondas, adicione o quiabo e misture.
- Cubra com papel-manteiga novamente e leve ao microondas por mais 10 min.
Pronto! Agora, basta saborear esta delícia receita de Frango com Quiabo de Microondas.
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