Canjica Diet
Essa receita já foi acessada por 3972 pessoas. Não perca tempo e prepare você também esta deliciosa Receita de Canjica Diet.
A "Canjica Diet" é uma opção deliciosa e saudável para quem quer manter a dieta sem abrir mão do sabor. O uso do multi-adoçante e do leite desnatado diminuem as calorias, enquanto que o coco ralado sem açúcar adiciona um toque de doçura. A combinação com cravo e canela dá um sabor especial à receita. É uma sobremesa leve e nutritiva que vale muito a pena experimentar.
Ingredientes
- 1 e 1/2 xícara de chá de canjica crua
- 2 litro de água
- 1/2 pacote de côco ralado sem açúcar (50g)
- 1 litro de leite desnatado
- 3 colheres de sopa de leite em pó desnatado
- 2 colheres de sopa de "Multi-adoçante Lowaçúcar"
- Cravo-da-índia
- Canela em pau
Modo de Preparo
- Lave a canjica e deixe-a de molho na água por uma noite.
- Em uma panela de pressão, cozinhe a canjica com os dois litros de água.
- Após cozida, acrescente o leite desnatado, o coco ralado, o multi-adoçante e o leite em pó.
- Deixe ferver por alguns minutos ou até engrossar, sem parar de mexer.
- Adicione cravo e canela a gosto
- Sirva quente ou gelada.
Pronto! Agora, basta saborear esta delícia receita de Canjica Diet.
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